SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Czy chudnięcie na siłowni jest możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty i rozkład BTW pozostawiający wieeeeele do zyczenia. co to jest jogurt na sniadanie?? płatki ktore wymieniłaś to śmieci, które powinny stac na półce ze słodyczami, wieczorem zas owoc- cukier i "niesmiertelny" jogurt, a od 17 głodówka i szybka droga do rozwalenia metabolizmu. tylko tak dalej, a niebawem bedziesz tyć z powietrza

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2011-02-07 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo bardzo rzadkie iniekcje ,pewniak bo apteka itd. Nikt z nas tutaj nie jest lekarzem to sa tylko nasze sugestie,najwazniejsze to mieć dobrego endo w temacie i z jajami bo 95% to będzie ci ściemniać od wizyty do wizyty swoje czarne teoria na temat o htz,w Polsce niestety to dalej temat tabu i problem z wypisaniem jakies recepty aby ci pomóc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2015-02-10 16:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. PROŚBA O RADE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz stanąć gdzieś i szybko wchłonąć kuraka z ryżem ;) pewnie robisz w rozwożeniu towaru niż w tirach całe dnie w pracy więc jak bd komuś podrzucał stanąć wchłonąć jechać dalej ;-) . Ja sam sie uczyłem jeść zimne żarcie (robie na budowie) i powiem ci ze idzie dać rade w tydz sie przyzwyczaisz. grahamke jesli juz dal bym do 1 posiłku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2012-09-20 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heheh "prawie cyckow nie ma"- czyli co, nie kreci cie taka sztuka? Matek poziom twoich wypowiedzi mnie zabija. przez moment myslalem, ze piszesz jak piszesz bo sie tak nakreciles na intensywna wymiane pogladow ale ty jestes poprostu bardzo tepy. trwaj w wierze dalej, zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10422 Data: 2006-06-11 14:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pelcu16/ Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 5 Trening tyle co skończyłem nie zmęczyłem się za bardzo od poniedziałku ruszamy z 3 obwodem. Dziś obowiązkowo po treningu aeroby 15 min ma początku zarzuciłem za duże tempo i po 5 min nie miałem już sił ale zrobiłem przerwę i dalej jazda .Micha jako tako trzymana

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2010-07-30 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pelcu16/ Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień czwarty trening hst z biedą wykonany ale wykonany chyba za duże ciężary obrałem i nie wiem co będzie dalej czas pokaże może damy rade dziś jedzenie do dupy zjadłem pizze i batonika ale cóż zrobić na treningu zero motywacji po 1 seri martwego ciągu miałem zrezygnować z treningu ale nie ma c***a nie poddam się po wyciskaniu na ławce się [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2010-09-23 18:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOJE SIE O PUDZIANA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to film Rocky III Nie wiem czy pamietacie - Rocky sobie zaczal wystepowac na pokazach, imprezkach itp itd. Jaki byl final tego...? Niezle dostal po czaszce.... Idac dalej (oczywiscie trzeba pamietac ze to wszystko fikcja literacka - niestety w zyciu nie zawsze jest tak pieknie) gosciu wzial sie w garsc i... wiadomo... Jazeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 2007-06-05 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ! Missy Hehee Jak dostalem powiadomienie to sie troche zdziwilem Dawno Cie nie widzialem Dzieki za soga, ja sie rewaznuje Bo w tym dziale jeszcze Ci nie dalem Co tam u Ciebie ? Robisz dalej martwe Silaczko Cmoki ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2003-02-27 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 47 w skali do 44. Tak już od dłuższego czasu. Popróbuj i za dwa tygodnie leć sprawdzić na krew co w trawie piszczy. Sugeruj się także samopoczuciem etc. Prolaktyna to cabaser 1/4tab 1mg i za kilka dni już można sprawdzić. Najwyżej powtórzysz zabieg jeśli dalej będzie za wysoko. Samo zbicie estro powinno już trochę ściągnąć probkaktyne w dół.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2023-06-18 20:01:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cwiczysz rok 3x dziennie + to ze sie odzywiasz dobrze z tego co piszesz + to ze brales juz jakies odzywki(i zrobiles blad, ze takie kupiles) i nic nie ruszylo ? ymm az nie mozliwe wiadomo ze dieta musi byc no ale cos tam powinno ruszyc jak na rok czasu... Chyba ze sie opierd****** itd to sie nie dziwie :) no nic j/w i cwicz dalej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-08-15 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoo bicz przemiana w 4 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    co wbijałeś też zaczne fajnie bardzo , jedziesz dalej ps poka nogi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2006-02-19 00:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajzec to prosze, oto jest prosba: Mam zamiar zrobic sobie cyklik tylko nie wiem do konca dokladnie jak sie odblokowac i czy deca na koncu jest dobra sprawa, czy pociagnac dalej na superce??? 1.tydz. 200prol + 2x50supry 2.tydz. 400prol + 3x50supry 3.tydz. 400prol + 3x50supry 4.tydz. 400prol + 3x50supry 5.tydz. 400prol + 3x50supry 6.tydz. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2004-10-22 10:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska na zawsze.

    Post
    Doping

    byl wielki bral wielkie dawki, i dalej jest wielki widzialem jego zdjecie z matka s.p jakis rok temu , mial wejsc na mega bombe zapowiadal co z tego wyszlo niech sie pochwali, ale szacun dla niego mozna powiedziec ze jest legeda na sfd

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11218 Data: 2010-10-14 21:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    co za testa biłeś? szło jakieś ia bo masz uwalone e2? 2 tyg temu ostatnia inj i nic dalej nie bijesz ?nie podajesz?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2021-07-17 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, a wiec 4 lata temu 2 cykle z deka, po 8 tygodni, tylko po 100mg na tydzien czyli prawie nic, miesnie ktore mam lapa 45cm praktycznie wyrobilem naturalna metoda ale chcial bym teraz pojsc dalej, mieszkam w bremen, nawet nie wiem gdzie cos kupic no i co. Chcialbym rzezbe, co brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2003-11-30 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienica nerkowa pomoc!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. Masz kamicę nerkową a nie kamienicę 2. Skierowanie lub prywatna wizyta u urologa lub nefrologa może załatwić sprawę co i jak dalej 3. Brać generalnie to możesz tylko że jak zacznie boleć to możesz wygryźć dziurę w dywanie... Nie wiesz pewnie jakiego typu masz kamienie i jak duże, gdzie są zlokalizowane? Wiadomo to po części po USG. 4. Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2009-06-08 08:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] insulinowe, zdecydowanie gładziej chodzą i łzejz asysają zostawiając mniej siniaków i zdecydowanie mniej uczucia sztywności (po zmianie igły na piątkę/do siódemki (dalej nie ma sensu..siódemki są niebieskie, z tego co pamiętam.). Jeśli b. Gęsty "produkt" zatyka igłę najlepiej "walić" po 2 razy 1 ml w ok. 5 cm [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2009-03-25 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Andropenie

    Post
    Doping

    Wiem że jak to przeczytasz to sie troche zagotujesz ale tak juz jest. Wieć mam zaczac brac hcg przed ostatnim zastrzyku z mixa? Czy nie stanie sie tak ze biorąc hcg i mixa nie bede dalej blokował funkcji jąder i całego układu? Wiem ze moja wiedza jest dosc ograniczona ale z tym co wiem troche to nie logiczne.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2013-12-18 16:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo czy Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam dla Ciebie takie rozwiązanie, Idz na tydzień, dwa, na judo, potem na tkd, jezeli dalej Twój dylemat będzie nierozwiązany, i nie będziesz umiał się zdecydować co Ci bardziej odpowiada. idz na to i na to.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2009-05-28 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samar mi rosnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Myslalem zeby dokupic jeszcze jakies aminokwasy, chociaz jak masa przybywa to nie wiem czy to jest konieczne i pewnie sie wstrzymam jeszcze z miesiac, bo chce sprawdzic czy dalej bedzie mi kg przybywac... A co do samara, to moze mam z diety wyrzucic jajka (jem ok 4 dziennie) bo jem gotowane z zoltkami (a te maja chyba duzo tluszczu ?)... Nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2004-12-21 18:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)